Гранат

Как используют сок граната? Что можно сделать с листьями и цветами фрукта? И что должен знать каждый о пользе и вреде такого замечательного фрукта, читайте в этой статье.

Кто из нас не любит гранаты? Конечно же, все! Только не каждый знает, что всего полграната может обеспечить нормальный гемоглобин, нормализовать иммунную систему, защитить от простудных эпидемий, рака, колитов и диареи.

Как используют гранатовый сок: польза

У Вас нет аппетита? Пейте гранатовый сок! Он отлично способствует повышению аппетита. Это желчегонное, мочегонное, антисептическое, обезболивающее средство. Он поможет при асците, аритмии, атеросклерозе, гепатите, лучевой болезни.

Сок граната содержит 18% легкоусвояемых сахаров, 3% жира, 2% белков и 5% необходимых кислот. Также он содержит полную группу витаминов и микроэлементов, включая молочнокислое железо, необходимое нашему тонусу и силе организма.

Народная медицина предлагает использовать сок сладких гранатов при болезнях почек, сок кислых гранатов прекрасно подойдёт как средство от камней, образующихся в почках и желчном пузыре. С помощью гранатового сока можно хорошо утолить жажду при лихорадке и снизить жар. В гранатовом соке содержится много антиоксидантов, именно поэтому организм получает «защиту» от инфекционных заболеваний, при этом он укрепляется и тонизируется. Регулярно употребляя гранатовый сок, можно улучшить своё пищеварение. Некоторые народы использовали сок фрукта даже при лечении ожогов.

Калорийность граната, а точнее его сока на 100 г составляет 52 ккал:

  • Белки – 0,9 г
  • Жиры – 0,0 г
  • Углеводы – 13,9 г

    Какую пользу приносит кожура плодов?


    		•